Mỗi ngày Mình đều ăn rất nhiều thức ăn vào cơ thể, có người còn cẩn trọng lựa chọn thực phẩm thật sạch, kỳ công chế biến đủ kiểu. Mình quyết định cái Mình muốn ăn, ăn giờ nào, ăn bao nhiêu… nhưng khi thức ăn được nuốt qua khỏi cổ, Mình có còn giữ quyền kiểm soát và quyết định nữa không?
Đủ đầy Lẽ Nhiên ẩn hiện của mẩu chuyện thật gần gũi mà Sư Phụ Trần Thanh Nghị truyền dạy.
Thức ăn Mình có quyền lựa chọn tươi, ngon, sạch mang về chế biến cho gia đình cùng ăn. Nhưng khi thức ăn đã vào miệng và Mình nuốt qua khỏi cổ, Mình chỉ biết đến đó thôi à!
Vậy khi Mình nuốt thức ăn qua khỏi cổ là nhường lại quyền tương tác cho Tạo Hóa trong Ta phải không Nguyễn Thị Thái?
Vậy nên có gì ăn đó anh Cường “hén”. Hihi.
Việc kiểm soát thức ăn sẽ đi đến đâu, được xử lý, phân tách, hấp thụ chất gì và đào thải như thế nào Ta có kiểm soát được không ạ? Sự kiểm soát này thuộc về Ai ạ?
Đó là sự biến hợp sinh diệt tự nhiên của Tạo Hóa. Nuốt vào là nhường quyền lại cho Tạo Hóa làm việc. 50% của Ta là tương tác ở đầu vào, 50% còn lại là Tạo Hóa tương tác.
Sẽ luôn luôn có 50% sự tương tác của Ta và 50% sự tương tác của Tạo Hoá, nên Ta không thể kiểm soát được quá trình của thức ăn vào cơ thể được!
Tạo Hoá thường biến mà sao Hải khẳng định là luôn luôn Ta 50%.
Tỷ lệ tương tác có phải khi nào cũng là 50% Ta và 50% Tạo Hoá không hả huynh Cường?
Theo Đệ là sẽ 50% Ta và 50% Tạo Hoá!
Đó là sự biến hợp sinh diệt tự nhiên của Tạo Hóa. Nuốt vào là nhường quyền lại cho Tạo Hóa làm việc. 50% của Ta là tương tác ở đầu vào, 50% còn lại là Tạo Hóa tương tác.
Tới đó thôi ạ, phần còn lại là nhường quyền cho Tạo Hoá tương tác rồi.
Mấy chục năm nay Mình chưa có khi nào tự hỏi là thức ăn Mình vừa nuốt qua cổ rồi nó đi đâu và làm việc như thế nào nhỉ?
Hihi! Biết đâu mà hỏi, đến khi Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng mới té ngửa. Điều tưởng chừng như đơn giản nhưng có ai biết được! Sư Phụ thật tuyệt!
Đúng vậy ạ? Chưa từng một lần Ta thử đặt và trả lời câu hỏi này, nhưng lại mặc nhiên định đặt Ta phải ăn, uống thế này thế kia để hấp thu chất này, chất khác, để cơ thể sẽ khỏe hơn, tốt hơn, Ta còn bị trói buộc ở việc phải ăn món này mới được, không được ăn món kia, thứ khác vì những gây hại sẽ xảy ra với cơ thể Ta, với đường ruột của Ta…Mọi thứ ý thức Ta mặc định như thể Ta quyết định được tất cả, nhưng chỉ với câu hỏi trên Ta nhận ra ngay bên trong Ta, vẫn còn có sự tác động, kiểm soát ngoài Ta, không phải Ta.
Đôi khi vậy ạ, những điều tưởng chừng như đơn giản nhưng do mặc định nên Mình cứ không xét đến. Mãi khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng thì Ta mới vỡ oà qua từng Nhiên Lý mà Người truyền dạy. Thật tuyệt vời biết bao!
Chỉ khi có Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng Ta mới vỡ oà bao điều không tưởng!
Mình chỉ kiểm soát được 50% của Ta, còn 50% Tạo Hóa làm việc như thế nào làm sao mà Ta biết đươc!
Những điều rất gần gũi và cơ bản vậy nhưng lâu nay Ta không nhận ra được. Khi Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng Lẽ Nhiên Tạo Hóa thì Nhận thức Ta như vỡ òa!
Thật tự hào khi chúng ta đã là Đệ Tử của Sư Phụ Trần Thanh Nghị. Được Sư Phụ khai sáng nên nhân sinh quan ngày càng rộng mở đến vô tận!
Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng vô tận Nhiên Lẽ Tạo Hoá cho muôn trùng tâm thức hoà Nhiên bất tận.
Bởi vì Sư Phụ Trần Thanh Nghị thông Nhiên mọi Lẽ nên khi Người chỉ ra thì chỉ có thể là vỡ oà và kính phục Người ạ!
Đúng vậy, phần kiểm soát còn lại khi qua khỏi cổ là của Tạo Hóa! Điều vi diệu này, Ta chỉ nhận ra khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng! Trong Ta có Tạo Hóa, trong Tạo Hóa có Ta là đây!
Đúng vậy, Ta chỉ có thể kiểm soát được 50% Ta thôi chứ Tạo Hoá thì không thể hiểu được.
Ta sẽ biết được tới đâu tuỳ thuộc vào tâm thức Ta hoà Nhiên tới đâu.
Sư Phụ Trần Thanh Nghị sẽ nương theo tâm thức của Ta mà khai Lẽ Nhiên.
Cảm ơn sự hữu duyên mà Con được biết đến Trường thiền Vô Tận Không và được Sư Phụ khai sáng.
Trước đây Mình đi chợ hay tìm chỗ nào thường bán rau sạch, nhà trồng thì mới mua. Sợ người bán xịt thuốc tăng trưởng… rồi suy diễn ăn vô bị bệnh. Nhưng Mình đâu biết được cơ chế bên trong Ta hoạt động như thế nào…?
Đó là một trong những cái mặc định khiến Mình luôn lo lắng và đau khổ, đọa là đây. Khi Mình hiểu về Nhiên Lý thì cái sự ràng buộc kia thật nhỏ bé. Khi không còn sự ràng buộc thì sự đủ đầy tràn về. Cuộc sống đổi thay “Ngay tức thì!”.
Chúng Ta thật sự may mắn khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng Nhiên Lý, tháo gỡ sự định đặt trong Ta, giúp Ta ngày càng hòa Nhiên và biết sống Đã trong mỗi thực tại!
Đúng là vậy! Cuộc sống thật đủ đầy từ khi được tiếp Nhiên Lý từ Sư Phụ Trần Thanh Nghị sẻ chia chan hòa!
Nhiên Lý thật vi diệu, chính nhờ sự khai sáng của Sư Phụ Trần Thanh Nghị mà nay Ta được giải thoát khỏi những mặc định ràng buộc Ta vì ý thức hạn hẹp, nổi lo thường trực kia để giờ đây Ta hiểu, ngộ về sự vận hành tương tác của Tạo Hóa mà hòa về để rồi cảm nhiên sự đủ đầy trọn vẹn của từng khoảnh khắc.
Đôi khi Mình nghĩ rằng kiểm tra bề nổi cũng sẽ kiểm soát được nội tại bên trong! Nhưng hoàn toàn không dễ dàng như vậy. Tạo Hoá nào dễ để Ta đoán biết như thế!
Thức ăn Ta hoàn toàn chọn lựa để chế biến, nhưng khi nuốt qua khỏi cổ, tiếp đến là Tạo Hóa làm việc, Mình hết quyền kiểm soát và quyết định rồi!
Hihi! Lúc trước không biết điều này nên vấn đề ăn uống của Mình thật phức tạp nè! Giờ như gỡ đi cái gánh nặng đó, cuộc sống nhệ tênh!
Giờ thì Ta ăn theo cái muốn vốn nhiên trong Ta, hòa vào thực tại ngay đó mà không bị kẹt vì sự ràng buộc nào, làm hết 50% của Ta và nhường lại quyền tướng tác 50% còn lại cho Tạo Hóa!
Qua câu hỏi này mà Ta giật Mình nhận ra Nhiên Lẽ ẩn tàng trong mọi việc.
Thật vậy! Những điều tưởng chừng đơn giản nhưng ẩn tàng Lý Nhiên vô tận.
Sư Phụ Trần Thanh Nghị toàn Nhiên vô đối, khai sáng Lẽ Nhiên vô tận.
Rõ vậy! Tạo Hoá thật diệu vi, Ta nghĩ Ta biết rõ Tạo Hoá mà nào đơn giản như vậy!
Rõ ràng là Mình chỉ có thể chọn được thức ăn, thức uống khi còn ở ngoài Ta. Khi nuốt vào thì Tạo Hóa làm việc, nó thuận thì ở lại trong bụng, tiêu hóa và chuyển tải dưỡng chất đến các cơ quan cần thiết của cơ thể. Nếu không thuận thì thức ăn đó phải nôn ra ngoài hoặc đau bụng. Đó là sự biến hợp vi diệu để cân bằng mọi thứ của Tạo Hóa.
Tại sao lại có cái thuận và không thuận Huynh? Huynh lý giải thêm về điều này!
Ngay cái thuận hay không thuận là sự mặc định của ý thức Ta thôi ạ, còn Tạo Hóa vốn vận hành theo cách mà Tạo Hóa hẳn nhiên diễn ra như vậy và Ta chỉ khi được khai sáng Nhiên Lý mới chạm đến được!
À, thuận ở đây là hợp Nhiên. Tạo Hóa trong Ta là cả một sự vi diệu và đủ đầy.
Ta cũng đủ đầy như Tạo Hóa. Vì trong Ta là Vô hữu.
Qua điều này thì Ta dần hiểu thêm về chính Ta, về Tạo Hoá!
Đúng vậy! Câu chuyện nuốt thức ăn cho Ta thấy sự kiểm soát nơi Ta có thể và không thể như thế nào, đến đâu? Ta chỉ có thể quyết định chọn ăn gì, ăn theo cách nào, chế biến ra sao nhưng khi qua khỏi cổ Ta không thể kiểm soát được sự vận hành, xử lý, hấp thụ và bài tiết của Cơ Thể Ta? Vậy sự kiểm soát bên trong Cơ Thể Ta thuộc về Ai?
Điều hiển nhiên cái sự tương tác bên trong Ta thuộc về sự tương tác từ Tạo Hóa rồi Muội! Điều này nếu không được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng thì muôn đời u minh và mãi chạy theo cái mặc định ràng buộc!
Đây là sự vi diệu của Tạo Hoá, Tạo Hoá không phải những gĩ cao sâu mà trong những điều thường nhật nhất. Nhờ ơn Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng mà Ta dần vỡ lẽ và mở rộng nhân sinh quan biết bao!
Giờ nghĩ lại thấy sao mà vi diệu quá luôn. Tất cả thức ăn hay thức uống, chúng Ta đều cho vô miệng và nuốt xuống khỏi cổ. Tạo Hóa phân chia qua từng bộ phận để nuôi cơ thể Ta. Quá vi diệu!
Đúng vậy ạ! Câu hỏi quá hay để Ta ngẫm ngộ và vỡ òa về điều vốn rất gần gũi mà Ta chưa từng nghĩ chạm đến ạ!
Câu chuyện đã đánh tan bao nhiêu định đặt của Ta trong cuộc sống!
Thật vi diệu.
Càng hiểu và hoà Nhiên do Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng, Ta càng tinh tế nhận ra bao điều ngày càng sâu sắc hơn.
Một câu hỏi bình thường mà hiển hiện Nhiên Lý ngay đó.
Khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng cho Ta thấy được Nhiên Lẽ thì Ta nhìn những điều rất đơn giản và gần gũi nhưng vô cùng vi diệu.
Nhờ ơn Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng, mà Ta mới có được tâm thức thong dong như bây giờ.
Tạo Hoá làm việc thì làm sao mà Ta biết được. Vi diệu chính ngay đây!
Tạo Hóa trong Ta làm việc như thế nào làm sao Ta biết được?
Chỉ khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng mới biết được đó Bạn!
Kính tạ ơn Sư Phụ Trần Thanh Nghị đã khai sáng cho Con.
Tạo Hoá là vô tận, biến hoá muôn trùng không ai có thể đoán được Tạo Hoá sẽ như thế nào đâu!
Bên trong Ta, qua khỏi cổ là sự vận hành, làm việc của Tạo Hóa mà nếu chỉ dùng ý thức hạn hẹp của Ta thì Ta tự trói Mình chứ không thể nào chạm đến! Chỉ có Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng về Tạo Hóa thì Ta mới thông tỏ mà thuận nhiên hòa về!
Trước giờ Mình chẳng bao giờ thắc mắc về điều này cho đến khi Sư Phụ khai sáng. Lý Nhiên khắp muôn nơi trong mọi tương tác đời thường, chỉ có Sư Phụ Trần Thanh Nghị chỉ ra cho Ta.
Ăn thì mình ăn thôi có cần phải tính toán tới tính toán lui rồi mới ăn không.
Cái huân tập, định đặt và ý thức phức tạp nơi Ta nên Ta cứ mãi tính toán, lo sợ mà không chạm đến cái “Đã” bao giờ! Hihi!
Học, hiểu được chữ Buông mới thấy cuộc đời thong dong và thênh thang làm sao, phải không chị Uyên?
Khi thấu hiểu rồi mới buông được để hòa vào diễn tiến của Tạo Hóa. Chứ trước đây Mình muốn buông mà buông không được.
Đúng vậy, bởi những cái định đặt như vậy đã làm Ta u mê càng u mê.
Đúng đó Lĩnh, chính cái tính toán này mà Ta không Nhiên, rồi xa rời Thực Tại nơi chính Ta đáng lẽ thuộc về. Ta mất 1 mà còn mất 2 nữa!
Dù rằng cố gắng cẩn trọng các kiểu hết mức có thể nhưng khi đưa thực phẩm qua khỏi cổ họng thì Ta dường như không thể kiểm soát được Nó nữa. Tất cả chỉ là tự trong cơ thể Ta xử lý mà thôi. Điều vi diệu và giản đơn mà mấy ai nhận ra!
Dù ăn món ngon hay không ngon, món đắt tiền hay rẻ tiền thì khi vào tới cổ họng rồi ra không thể kiểm soát được nó nữa!
Như thế Ta hãy làm trọn 50% của Ta việc còn lại là sự tương tác từ Tạo Hoá.
Chúng Ta phải nhường lại quyền tương tác cho Tạo Hóa.
Nhận ra được thì bao nhiêu Người sẽ bớt bị cảm xúc chi phối vì những tương tác không hợp Nhiên và biết nhường quyền tương tác cho Tạo Hoá.
Chính xác, Ta sẽ dần mở bỏ những trói buộc mà mặc định mang đến cho Ta. Ta sẽ dần Nhiên hơn để hoà Tạo Hoá!
Chính xác, Ta sẽ dần mở bỏ những trói buộc mà mặc định mang đến cho Ta. Ta sẽ dần Nhiên hơn để hoà vào Tạo Hoá!
Dù Ta ăn như vậy nhưng thức ăn tới cổ họng rồi Ta có quyết định được Nó sẽ nuốt luôn hay là một số trường hợp bị trào ngược trở lại hay bị nghẹn đứng ngay đó luôn chỉ có Tạo Hoá mới biết.
Mình chọn lựa các kiểu nhưng khi vào bụng thì chung cùng. Và Tạo Hóa có cách biến hợp theo cách của Tạo Hóa.
Tạo Hoá luôn biến ngẫu từng phút giây, Ta không thể nào đoán biết được!!!
Câu hỏi khiến bao nhiêu người vỡ oà mà buông xuống những bám chấp bấy lâu, ngừng lại những biến hợp vô nghĩa. Nhiên Lẽ ngay trong Ta mà nếu không được khai sáng, Ta không thể nhìn ra được.
Tạo Hóa biến hợp vô tận. Hòa được bao nhiêu thì Hóa bấy nhiêu.
Vậy Ta nên đơn giản trong ăn uống thôi anh Thọ nhỉ.
Đúng vậy! Tạo Hoá và Nhiên Lẽ ngay đây mà Ta cứ kiếm tìm nơi xa xôi! Vi diệu!
Đọc xong câu chuyện làm cho Ta vỡ oà bao nhiêu định đặt bám theo Ta hằng ngày!
Chúc mừng sự vỡ oà của Hải. Hẳn nhiên là ai được học Nhiên Lẽ cuộc sống đều có sự đổi thay.
Vỡ oà rồi ngay đây Ta làm gì nào?
Ta sẽ “Ngay tức thì” thay đổi Tâm Thức để đánh tan cái định đặt đó!
Khi thấu hiểu rồi mới buông được để hòa vào diễn tiến của Tạo Hóa. Chứ trước đây Mình muốn buông mà buông không được.
Thật là vi diệu!
Có những điều vượt ngoài tâm tưởng của Mình. Mình ăn mà không biết sao cơ thể lại lấy chất này, bỏ loại chất kia. Điều gì đã làm nên điều kỳ diệu này?
Tạo Hoá thường biến, biến hợp vô tận. Ta hoà Nhiên bao nhiêu thì thấu Nhiên bấy nhiêu phải không chị Trang.
Do sự huân tập và định đặt của Ta đặt ra và phải tuân theo nó, thật quá vô lý!
Tạo Hóa hóa sinh hóa diệt để cân bằng tất cả! Ta thuận theo đó mà hòa về.
Đó chính là Tạo Hóa, chỉ có thể là Lý Nhiên Ta mới hiểu được.
Con Người nhiều khi cứ muốn càng cố theo ý Mình mà áp đặt lên chính Mình và Người khác khiến cuộc sống mệt mỏi. Học, hiểu Nhiên Lẽ do Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng thì bớt tâm phân biệt ngay tức thì.
Nhờ có Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng đã giúp Ta vỡ ra nhiều điều, buông bỏ lần những định đặt bấy lâu hằng sâu trong Ta.
Khi đã hiểu Lý Nhiên của Sư Phụ Trần Thanh Nghị thì Ta hòa vào cơ chế vận hành Tạo Hóa để tương tác.
Sư Phụ Trần Thanh Nghị đã khai sáng cho nhiều tâm thức buông bỏ sự phân biệt trong ăn uống chay/mặn.
Ta có thể kiểm soát được việc chọn thức ăn như thế nào, tươi ngon, đắt tiền như khi nuốt vào cổ họng thì ngay lúc đó là nhường quyền lại cho Tạo Hoá rồi.
Đúng vậy. Ta không thể nào kiểm soát hết được tất cả mọi thứ.
Việc ăn hằng ngày mà Chúng Ta ít để ý tới, khi được Sư Phụ khai sáng Lý Nhiên qua câu chuyện mới thấy sự vi diêu và vô tận trong đó!
Đúng vậy! Lý Nhiên mà Sư Phụ Trần Thanh Nghị truyền dạy thấu chạm mọi Lẽ.
Con tạ ơn Sư Phụ đã cho Con thấy cái định đặt hằng ngày luôn bám theo Con, Con sẽ đánh tan chúng bằng Lý Nhiên!
Khi đã vỡ oà thì ngay lúc đó Tâm Thức Ta sẽ thay đổi để xoá bỏ, đánh lại các huân tập đó bằng Lý Nhiên!
Mình có thể lựa chọn thức ăn nhưng không quyết định được thức ăn đó khi vào cơ thể sẽ tập trung chất nuôi chỗ nào, không thể chọn lựa để thức ăn vào chỗ này cho to ra, đừng vào chỗ kia…
Vi diệu là vậy. Trong Ta là cả một sự biến hợp vi diệu của Tạo Hóa.
Sự biến hợp mà Ta chưa thể chạm được.
Có những việc ý thức con người không thể chạm tới.
Đúng vậy! Vì vậy thay vì bám thì Ta sẽ biết cách buông và thuận Nhiên hơn!
Nhiên Lý đủ đầy trong từng tương tác thật giản đơn.
Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng Lý Nhiên giúp Ta phá vỡ mọi định đặt hằng ngày!
Trong Ta vốn đã có Tạo Hóa, biết vậy để đừng quá bám chấp cái Ta, cái hữu của Mình.
Tạo Hóa muôn nơi, cái Ta cũng không ngoài Tạo Hóa!
Khi nuốt thức ăn vào bụng là Ta nhường quyền tương tác, để Tạo Hóa trong Ta làm việc.
Đó là 50% Ta và 50% Tạo Hóa.
Có khi Ta vẫn khỏe mạnh, nhưng có khi Ta lại bị đau bụng. Hihi.
Ta cũng không thể chạm Tạo Hóa làm việc thế nào nữa, nó vượt ngoài cái tâm tưởng của Ta mà chỉ khi Ta hòa Nhiên thì mới có thể thông tỏ.
Đúng vậy!
Ngay trong cơ thể Mình mà Mình còn chưa chạm thấu hết được đó chị Trang.
Khi ăn thì Minh chỉ kiểm soát được hành động đưa thức ăn vào miệng, nhai rồi nuốt. Sau đó thì cơ thể Mình có cơ chế hoạt động để tiêu hóa thức ăn, mà Mình không thể can thiệp. Đó là 50% Ta và 50% Tạo Hóa.
50% Tạo Hóa thật là vi diệu.
Ăn chỉ là một hoạt động để nuôi sống thân thể ta. Khi Ta ăn xong qua khỏi miệng Tạo Hóa tương tác thì Ta không thể kiểm soát được.
Đơn giản chỉ là ăn thôi nhưng nhiều người phân biệt là ăn chay mới khỏe. Rồi lựa chọn thức ăn, không có thức ăn chay thì bị đói. Hihi.
Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng mới thấy sự vô tận của Tạo Hóa quanh Ta. Thật Đã!
Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng mới thấy sự vô tận của Tạo Hóa quanh Ta.
Đúng đó Bạn!
Một sự thật tưởng chừng như rất đơn giản nhưng chỉ khi được Sư Phụ chỉ ra Ta mới thấy hết được những điều ẩn tàng của Tạo Hóa.
Ta luôn muốn Mình ăn những thứ tươi ngon, bổ và luôn luôn lựa chọn cho Mình những thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng khi ăn vào và nuốt qua cổ thì Ta không còn được kiểm soát về nó nữa, cũng chẳng biết sẽ tiêu hóa và cơ thể hấp thu thế nào Ta không biết được.
Điều vi diệu khi được Sư Phụ Trần Thanh Nghị khai sáng Lý Nhiên giúp Ta thấu hiểu Tạo Hóa và chính Mình ngay trong từng thực tại.
Ăn cái gì, ăn thế nào, ăn lúc nào là do Ta muốn. Nhưng khi thức ăn qua khỏi cổ là Ta không còn kiểm soát được, từ đây sự vận hành của Tạo Hoá mà Ta sẽ không bao giờ thấy được!
Sư Phụ Trần Thanh Nghị có dạy rằng 50% Ta và 50% Tạo Hóa, Ta hãy làm hết 50% đó của Mình, phần còn lại Tạo Hóa sẽ tương tác và cho ra kết quả trên cái tổng đó.
Ví dụ khi Ta làm hết 50% của Mình và 50% Tạo Hóa thì kết quả sẽ là 100%, nếu như Ta làm 40% chẳng hạn thì kết sẽ chỉ là 90% thôi.
Khi Ta càng làm ít đi % thì kết quả sẽ càng tệ hơn!
Đúng thật, nhiều người chọn lựa kỹ càng nhưng mà ăn vào vẫn bị này bị kia. Vì đâu biết thức ăn qua cổ rồi điều gì sẽ diễn tiến sau đó.
Hiểu thế, nên Ta hãy buông bỏ bớt những định đặt phức tạp, để Ta có được sự nhẹ nhàng trong tâm thức, mọi thứ đều hợp Nhiên hơn.
Vì có phần thuộc về Tạo Hoá mà Ta chưa chạm đến được! Hiểu như vậy thì có nhiều phạm vi trong cuộc sống Ta buông nhẹ nhàng, hoà Nhiên hơn!